ソラ＆てんこもり

豆乳クッキーの味にはプレーン、ごま味、抹茶味と3種類あったのですが、しょせんどれもクッキー味です。正直飽きてきます。

そこで、2週間目からは間食に豆乳クッキーを１袋食べたり、思い切ってたまに数日やめてみたところあっというまに1kg戻ってしまいました。豆乳クッキーダイエットは継続が難しいです。

しかしここでめげてはいけない！と自分を叱咤激励し、夕食を完全に豆乳クッキーだけに置き換えるのではなく、それにプラスしてきゅうりやキャベツなどをノンオイルのドレッシングで食べるようにしてみました。

その結果、何とか2週間目でさらに2kgの減量に成功しました。さらに現在2日おきぐらいに夕食を豆乳クッキーにすることで、コンスタントに減り続けています。